
常常都會有女生問我:「妳常常練重訓不怕變金剛芭比嗎?」 「常常跑步會不會讓大腿跟肌肉變更壯呢?」其實女生練重訓不會變金剛芭比啦~ 以前我也是屬於肉肉型女孩(屬於易胖體質的那種😭) 但是維持運動的習慣好多年後,加上飲食的控制(很重要X3) 就能讓自己維持在一定的體型不容易走樣,今天就讓Kelly來分享一下我平常在健身房都練些什麼吧😚首先呢~我會先開啟wifi模式看四周 […]
常常都會有女生問我:「妳常常練重訓不怕變金剛芭比嗎?」 「常常跑步會不會讓大腿跟肌肉變更壯呢?」其實女生練重訓不會變金剛芭比啦~ 以前我也是屬於肉肉型女孩(屬於易胖體質的那種😭) 但是維持運動的習慣好多年後,加上飲食的控制(很重要X3) 就能讓自己維持在一定的體型不容易走樣,今天就讓Kelly來分享一下我平常在健身房都練些什麼吧😚首先呢~我會先開啟wifi模式看四周 […]
今天要來跟大家推薦一間台中后里好吃的披薩店 交流道下來就可以看到”耕水食堂” 外頭的標語非常吸引我”只賣好吃的東西” 基於好奇心,我決定進去看看裡面有什麼好料的
夏天快到了~要不要來一球好吃又平價的冰淇淋 有時候為了要去哪裡吃冰傷腦筋 喜歡吃冰品的朋友有口福囉 位在西區精誠路上有一間可愛的攤販吸引了我跟Gerlin
今天要來跟大家推薦一家 位在台中市西屯區重慶路上 好吃CP又值高的”陳記魯肉飯” 鄰近中義市場、大仁國小、文華高中
今天要來跟大家介紹一家在台中北區忠明路上 好吃又不會太貴的麵包店”麵包時刻” 裡面的裝潢及逮設方式很有質感 看店面以為是賣高價位的麵包~沒想到走進來一逛
難得有優閒的下午時光,當然要找一間舒適的店 來喝個悠閒的下午茶~ 剛好來到台中西區美村路巷弄裡的咖啡店 Bear’s marsh自家烘焙咖啡館
每次洗完臉一定會用到化妝水 對於肌膚來說基礎保養來說hen重要唷 沒錯!!今天Kelly要來跟大家介紹平價、好用小資族必備保養品 ❤自然之名精萃花水❤ 「比神仙水好用且更平價」
逢甲商圈鬧中取靜的優質餐廳【石燕Shi Yan】 一走進店裡看到可愛的裝潢擺飾, 加上燈光透亮~ 都讓我跟Gerlin少女心大爆發