懷孕後，我才真正體會到什麼叫做「被營養品淹沒」的感覺～葉酸一定要補充好、DHA 什麼時候吃？鈣、鎂、鋅又是孕期後段才需要？上網爬文找資料，發現每個人說法都不一樣，最後只剩下~~霧煞煞很猶豫不知道怎麼補充才是最好的>< 如果你也正在孕育寶寶，一定懂那種「很想補對，但又怕補錯」的心情~因此這篇文章，我想用最簡單的方式，幫你把孕期需要的重點營養，還有我補充【亞尼活力聰明組】心得及補充方式一次 […]
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生肖禮